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(Power Nap prend en charge les connections qui utilisent un certificat pour l'authentification, mais pas les connexions VPN nécessitant la saisie d . Avec la fonctionnalité Power Nap, vous pouvez exécuter certaines activités utiles sur votre Mac lorsque celui-ci est en veille. À quoi sert la . Chaque matin, beaucoup se réveillent - parfois difficilement - en ayant l'impression qu'il leur manque quelque chose, un bout de nuit en l'occurrence. Pourquoi . Ce n'est pas vraiment beaucoup mais après avoir découvert les avantages de la Power Nap, vous en serez un adepte convaincu. Il s'agit d'une sieste d'une durée assez courte pour ne pas entrer dans du sommeil profond, destinée à revitaliser rapidement le sujet. Le terme power-nap a été . Jalousement gardé sous l'oreiller : il s'agit du power-nap, inventé par l'américain James Maas, psychologue social professeur à l'Université . Lorsqu'une séance de course à pied difficile est prévue en fin de journée, il faut opter pour une « power nap » chaque fois que cela est possible afin de réduire . La power nap, ou sieste éclair, devrait être pensée par les entreprises comme un outil de productivité et de bien-être.

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